Стандартите и стереотипите принуждават човек да се променя и да отговаря на изискванията.
Поради тази причина много жени имат въпрос: как да увеличите обема на гърдите, без да прибягвате до пластична хирургия?
Всяко момиче мечтае за великолепен бюст, но не всички са наградени с такава функция. Свързването с пластичен хирург е скъпо, има такива клиники само в големите градове. Как да увеличите гърдите у дома за една седмица?
Днес има много техники, които ви позволяват да увеличите гърдите си без операция. Следователно изобщо не е необходимо да се свързвате с хирург.
Същността на този проблем и неговите причини
Общоприето е, че само за един мъж е важно какъв размер на гърдите има неговата партньорка в живота. Всъщност това е проблем, който е актуален преди всичко за самите нежни полове. Намаляването на бюста е процес, който може да бъде задействан от промени, свързани с възрастта, травма или хранене на бебе, когато обемът на млякото увеличава гърдите значително, а след това се "свива", което причинява някои зрителни деформации.
Има няколко причини, поради които малките гърди не нарастват по размер:
- Наследствен фактор. Размерите често се "наследяват". Ако жените в семейството имат малък бюст, тогава най -вероятно това ще бъде така в следващото поколение. Понякога процесът на пубертета прави някои корекции, но това не се случва често. Наследствеността има голямо влияние не само върху чертите на характера, но и върху външните ни параметри, поради което обикновено не можем да разчитаме на изключение от правилото.
- Липса на естроген. Именно тези хормони оказват влияние върху растежа на гърдите през периода, когато тийнейджър преминава през пубертета. За да се определи нивото му в кръвта, е необходим специален анализ. Ако има хормонален дисбаланс, то в повечето случаи те са придружени от характерни симптоми под формата на стрес, очевидна липса на витамини и лошо състояние на кожата. Има много причини за това състояние и всички те са индивидуални, съответно изискват внимателен подход към изследването и диагностиката. Между другото, липсата на естроген е изпълнена със сериозни последици, до безплодие, така че в никакъв случай здравето на жените не трябва да се пренебрегва.
- Систематични диети и индивидуални характеристики. Тези фактори също могат да повлияят на наличните обеми. Любителите на диетата трябва да знаят, че такова хоби се свежда до намаляване на гърдите. Това е така, защото в тази част на тялото има жлезиста и мастна тъкан, които се намаляват предимно при неправилно хранене. Що се отнася до структурните характеристики, по -специално тънкостта, това отново е присъщо на природата и е почти невъзможно да промените тези параметри сами.
- Прекалено активни спортове. Има гледна точка, че усилената тренировка ще увеличи гърдите, но това не е така. Упражнението е присъщо на функцията за изгаряне на мазнини и, както знаете, гърдите се състоят от него в най -голяма степен. Упражненията определено са важни. Те, между другото, предотвратяват увисването. Но е много важно правилно да се дозира натоварването. Погледнете професионалните спортисти, едва ли ще видите сред тях собствениците на великолепни гърди.
- Възраст. Това се отнася предимно за подрастващи момичета, които са комплексни по този въпрос. Не забравяйте, че формирането на гърдите е процес, който завършва едва на 21-25 години, съответно, трябва да сте търпеливи и да не изпадате в паника.
Увеличаване на гърдите у дома
За тези, които искат да направят промени в параметрите на бюста, без да включват пластични хирурзи, препоръчваме ви да се запознаете с някои съвети:
- Наблегнете на правилно балансирана диета. Това не означава преминаване към плътно зеле, особено за тези над 25 години. Препоръчително е да се увеличи консумацията на бобови растения, които могат да включват соя, леща, боб и грах. Приемът на орехи в комбинация с мед и куркума в размер на 1 супена лъжица веднъж дневно е много ефективен при решаването на проблема. Подправката е най -добре да се пие с мляко. Препоръчително е също да включите в диетата моркови, спанак, цитрусови плодове и сушени плодове.
- Използвайте специални козметични кремове, емулсии, гелове. Основната им характеристика е увеличаване на производството на липиди, които влияят върху растежа на млечните жлези. Има и опции, които възстановяват еластичността, което, когато се комбинира, дава положителен ефект. Основното условие е системно прилагане в продължение на един или няколко месеца с честота най -малко два пъти на ден.
- Масажът е наистина ефективен начин. Както показаха резултатите от изследванията, такава процедура не само е в състояние да реши проблема, но и да има общо благоприятен ефект върху целия организъм. То трябва да се извършва само от специалист с подходящи знания и умения. Предимствата на масата са способността да се отстраняват мъртвите клетки от повърхността на кожата, да се подобри кръвоснабдяването на гърдите и деколтето като цяло и да се повиши общия тонус на кожата.
Тези прости препоръки в комбинация могат да възстановят загубената еластичност и леко да увеличат обема.